女性做完人流后怎么调养？人流手术是解决女性意外怀孕的较好方法，但是多少也会给女性身体带来一些伤害，所以女性朋友们做人流手术后一定要注意身体的保健，让自己的身体能够尽快恢复。

　　医师指出，人流术后要注意以下事项：

　　1、术后要注意休息。

　　做完人流后前三天应该卧床休息，人工流产后女性子宫内膜会造成损伤，过早活动可能导致阴道出血时间延长，半个月内避免参加劳动和体育锻炼。

　　2、要适当补充营养。

　　人流手术会出现少量出血，身体受到一定程度的损伤，应及时多吃瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品和蔬菜水果等富含蛋白质和维生素的食品。

　　3、流产后免疫力下降，更应注意个人卫生。

　　由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，为细菌感染繁殖创造了条件。

　　因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。

　　4、要进一步加强避孕措施。

　　若无生育计划要采用合适的避孕方法，以防再次怀孕。

　　切不可忽视日常的避孕而频繁进行人流，严重损害身体健康，甚至导致不孕。